晩ごはん。卵3個とほうれん草、マッシュルーム玉ねぎのスペインオムレツもどき。お味噌汁、ごはんとふりかけ。出張で近くへ行ったので昼は久しぶりにシナカンのラーメン。電話で仏壇の移動の日程打ち合わせ。家族が入院してること言うとビックりしていた。そ…
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