いつも快腸なのに今日は1日便秘。昨日しっかり食べたから?食べるものは気をつけてるのになぜ?今朝はお弁当作れなかったのでお昼は梅蘭で五目そば。仕事帰りにネイル。昨日社労士会の広報部の仕事があり終わって懇親会もあったので疲てるのかネイルの最中居…
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