2018-10-16 とにかく。 昨日友だちからのLINEで大人のバーベキューとかで高級肉たくさん!の画像を見たものだから買い物に行ったらついついステーキ。晩ごはんはシャトーブリアンステーキ。とにかく肉だ!元気でいなければ。それでもやはりストレスか歯の食いしばりか肩凝り。気をつけなくては。付け合わせはカリフラワーとモヤシ。モヤシ、ずいぶん久しぶりに買った。やっと夏物クリーニングに出した。お昼ごはんはサンドイッチ。果芽(亀)、夏あんなに食べてた煮干し食べなくなった。ちょっと涼しくなってから食べない。もう冬支度ですか。食べなくていいのかな。