やった感。

使用者側のハラスメント相談。

約3時間。

昨日のごはん。

高島屋で鮭の味噌漬けを買ったので焼く。

もずく酢。

大根おろし。

赤米入りごはん。

鮭は食べきれなかったので

お弁当のおにぎりの具に。

今日の晩ごはん。

練り物。

大根おろし。

煮物。

茅乃舎の抹茶茶漬けで豆餅のお雑煮。

お餅2個にしたのでカロリーオーバー。

食べちゃいけない体重…と思うと

困ったことに余計に食欲が増す。

石田ゆり子のインスタで

茶トラハニオのQueen。

見返すのよね。